Insalata Iceberg (giacchio) Cat.1a Origine Italia

Difficile pensare a qualcosa di più leggero da mettere nell’insalatiera.  La lattuga iceberg apporta solo 11 kcal per 100 gr, nella sua composizione  sono praticamente inesistenti i grassi mentre c’è un discreto apporto di  proteine vegetali e di fibra. Il che ne fa un alimento ideale quando si vuole perdere peso mangiando sano.